https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hvorfor-fakta-om-vinterbadning 2021-11-11T08:19:17+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/hvorfor-vinterbadning.jpg?v=1606805896 Hvorfor vinterbade? - Fakta om vinterbadning hvorfor vinterbadning https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hvad-er-frotte 2020-12-01T10:05:47+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/hvad-er-frotte.jpg?v=1606813547 Hvad er frotté? https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/er-vinterbadning-sundt 2021-10-18T10:33:14+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/er-vinterbadning-sundt.jpg?v=1606813891 Er vinterbadning sundt? er vinterbadning sundt https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/er-sauna-sundt 2022-11-02T16:38:59+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/IMG_0637.jpg?v=1667403398 Er sauna sundt? er sauna sundt https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hvad-er-saunagus 2021-01-06T16:36:09+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/saunagus.jpg?v=1609947161 Hvad er saunagus? saunagus https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/min-badeklub 2025-02-20T21:35:55+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Screenshot_2023-01-11_at_09.57_89d428ab-bae0-4a41-a48e-cd74a4d258c6.jpg?v=1740083755 Min badeklub https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hip-hip-hurra-vinterbaderen-fylder-3-ar 2023-02-12T10:00:00+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/IMG_7778_1_copy.jpg?v=1675343741 Hip Hip Hurra - VinterBaderen fylder 3 år! https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/sauna-uden-medlemsskab-af-badeklub 2025-03-13T00:05:15+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Sauna_d7e09aa7-1ba3-44b4-982a-871d605a715a.jpg?v=1741820715 Sauna uden medlemsskab af badeklub https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hvad-er-sne-badning 2023-03-23T15:35:50+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Screenshot_2023-03-01_at_14.01.14_copy.jpg?v=1679566667 Hvad er sne-badning? https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hvor-lang-tid-skal-man-vaere-i-vandet-nar-man-vinterbader 2023-03-30T12:49:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Screenshot_2023-03-30_at_12.27.50_copy.jpg?v=1680173373 Hvor lang tid skal man være i vandet når man vinterbader? https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/fysio-bootcamp 2023-05-11T10:19:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Vinterbaderen_bootcamp_6_copy.jpg?v=1683724492 Fysio bootcamp - fantastisk udendørstræning med fysioterapeuter https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vandreture-hvor-ojne-og-tanker-har-plads-til-at-straekke-sig 2023-05-11T11:20:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/IMG_8767_1_copy.jpg?v=1683796821 Vandreture hvor øjne og tanker har plads til at strække sig https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hudpleje-og-vinterbadning-3-gode-rad 2023-05-17T09:30:44+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Billede_11.06.2020_11.12.37_1_1_copy.jpg?v=1684308404 Hudpleje og vinterbadning - 3 gode råd https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hvad-er-et-isbad 2025-07-02T21:03:07+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/IMG_3990_copy_29023780-a024-42cd-a65d-69d4aa71889d.jpg?v=1751482987 Hvad er et isbad, og hvordan fungerer det? https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/en-fantastisk-fodselsdagsgave-med-natur-og-kultur 2023-06-15T14:47:13+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Vandreturs-kort_2.jpg?v=1686813501 En fantastisk fødselsdagsgave med natur og kultur Foto: Kort over vandrerute med kultur, natur og bade oplevelser https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/en-magisk-oplevelse-bad-i-havet-under-et-stille-regnvejr 2023-06-16T15:00:01+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/raindrops-3629132_1280.jpg?v=1686832470 En magisk oplevelse - bad i havet under et stille regnvejr https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hvad-gor-man-hvis-man-bliver-braendt-af-en-brandmand-3-gode-rad 2023-06-17T08:00:01+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/fireman-2083343_1280.jpg?v=1686898938 Hvad gør man, hvis man bliver brændt af en brandmand - 3 gode råd Foto: Brandmand - 3 gode råd, hvis du bliver brændt af en brandmand https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/skab-strandkunst-folg-de-7-punkter-og-lav-dit-eget-stentarn 2023-06-27T20:55:50+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/water-2045469_1280.jpg?v=1687431742 Skab strandkunst - Følg de 7 punkter og lav dit eget stentårn https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/danmarks-giftigste-fisk-fjaesing 2024-07-10T08:41:56+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/fjaesing.jpg?v=1687899517 Hvad skal man gøre, hvis man bliver stukket af en fjæsing? https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/kaskettens-historiske-baggrund 2023-08-10T10:44:01+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Kaskettens_historie.jpg?v=1691570414 Kaskettens historiske baggrund https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/balmad-pa-stranden 2023-08-18T08:41:32+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/fire-1289935_1280.jpg?v=1692273362 Bålmad på stranden https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/kystvandring-og-strandliv 2023-08-17T15:35:55+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/vandre_langs_kysten.jpg?v=1692279355 Kystvandring og Strandliv https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hvad-er-skovbadning 2024-07-17T09:33:37+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Skovbadning.webp?v=1715759246 Hvad er skovbadning? https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/3-uundvaerlige-essentials-pa-din-kystvandring-beskyttelse-komfort-pleje 2023-09-07T13:22:01+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Cover_kystvandring.jpg?v=1694082777 3 uundværlige essentials på din kystvandring: Beskyttelse, Komfort, Pleje https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/den-laekreste-og-bedste-hummerbisque-fa-opskriften-her 2024-06-05T22:24:17+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Hummersuppe03.jpg?v=1698345027 Den lækreste og bedste hummerbisque - få opskriften her https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/outdoor-festival-yoga-pa-paddleboard 2023-10-04T12:02:12+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/paddle-board-4356275_1920.jpg?v=1695893330 Outdoor Festival - Yoga på paddleboard https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/kom-godt-i-gang-med-vinterbadning 2024-07-25T09:43:53+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Screenshot_2023-10-04_at_12.33.30.png?v=1696416473 En god begyndelse med Vinterbadning https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/her-kan-du-opleve-sauna-og-gus 2024-07-17T09:19:54+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Saunagus_Dorthe.jpg?v=1696941006 Her kan du opleve Sauna og Gus https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/kan-man-spise-kastanjer-skon-opskrift-pa-bagte-kastanjer 2023-11-02T13:15:18+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Kastanjer_bagte_copy_4cdad02e-335a-4494-a629-28280e962337.jpg?v=1698221613 Kan man spise kastanjer? Skøn opskrift på bagte kastanjer https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/boost-dit-fysiske-og-mentale-helbred-med-cryoterapi 2023-11-03T07:46:09+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Cryo_01.png?v=1698993818 Boost dit Fysiske og Mentale Helbred Med cryoterapi Cryoterapi https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/sadan-holder-du-fast-i-den-gode-bade-vane-gennem-efteraret-3-gode-rad 2023-11-03T15:54:42+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Den_gode_vane.jpg?v=1699023282 Sådan holder du fast i den gode bade vane gennem efteråret - 3 gode råd https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/efterarets-farver-i-naturen-en-rejse-gennem-skoven-til-vinterbadning 2024-07-25T09:08:10+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Traeer.jpg?v=1700578258 Efterårets farver i naturen - En rejse gennem skoven til vinterbadning https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/hvorfor-tage-hue-pa-i-sauna 2024-07-17T09:21:40+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Dorthe_m._hue.jpg?v=1701270280 Hvorfor tage hue på i Sauna? https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/nytarsforsaet 2024-07-25T08:39:13+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/champagne01.jpg?v=1703153394 Nytårsforsæt https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/strikning-af-huer-og-handsker-til-vinterbaderen 2024-07-17T09:39:53+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/yarn-2565067_1280.jpg?v=1715522028 Strikning af huer og handsker til vinterbaderen Stikning https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/outdoor-yoga 2024-06-14T10:20:30+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Design_uden_navn_4.png?v=1715636750 Outdoor yoga https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vandreture-med-dyp 2024-07-17T11:03:56+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Vandretur_ved_havet_kvadrat.png?v=1715631764 Vandreture med dyp Vandretur ved havet https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vestkystruten 2024-06-14T10:24:03+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Rubjerg_Knude_Fyr.jpg?v=1717616406 Vestkystruten fyrtårn strand https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/pakkeliste-til-strandtur 2025-01-28T16:45:02+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/beach-8268375_1280ja.jpg?v=1738079102 Pakkeliste til strandtur: Få mest muligt ud af din stranddag https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vinterbadning-aktiv-livsstil 2024-09-09T22:35:56+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/IMG_5348.jpg?v=1725021591 Vinterbadning og en aktiv livsstil https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/musik-til-vinterbadning 2024-09-09T22:49:18+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/music-2694489_1280.jpg?v=1725022699 Den bedste vinterbadningsmusik: Playlists til din næste dukkert https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vinterbadning-og-meditation 2024-09-09T22:54:30+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/DSCF8350_Web.jpg?v=1725023280 Vinterbadning og meditation: en guide til mindfulness i koldt vand https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/forbered-dig-vinterbadningsudfordring 2024-09-09T22:56:35+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/traek_vejret_480x480_8054cdf9-52a0-4744-8f11-8976f9af5d6b.webp?v=1725023719 Sådan forbereder du dig på en vinterbadningsudfordring https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/fordele-vinterbadning-kredslob-blodcirkulation 2024-09-13T11:31:03+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Skaermbillede_2024-08-30_155052.png?v=1725025930 Fordele ved vinterbadning for kredsløb og blodcirkulation https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vinterbadning-og-immunforsvaret 2024-10-13T16:18:07+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/DSCF1471-SoMe.jpg?v=1725916688 Vinterbadning og immunforsvaret: kan det holde dig sund? https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vinterbadning-som-social-aktivitet 2024-09-09T23:14:34+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/vinterbaderens-badeklub_480x480_637aaa6c-8267-414d-89e9-547ac048f629.webp?v=1725027567 Vinterbadning som social aktivitet: Sådan skaber du et fællesskab https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vinterbadning-og-sovn 2024-09-09T23:22:11+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/woman-2197947_1280.jpg?v=1725027893 Vinterbadning og søvn: hvordan kolde dukkerter kan forbedre din søvnkvalitet https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vinterbadning-for-kvinder-hormonal-balance 2024-09-09T23:27:58+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/groen_poncho_i_vandet_480x480_139db8f2-0709-498e-999d-a0645faa3624.webp?v=1725028170 Vinterbadning for kvinder: Hormonal balance og velvære https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/sadan-organiserer-du-et-vinterbadningsevent 2024-09-09T23:31:15+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/vinterbaderens-badeklub_480x480_547cd97b-6af0-45a2-ab1c-7123d488c54b.webp?v=1725028375 Sådan organiserer du et vinterbadningsevent https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vinterbadning-og-kuldeeksponeringstraening 2024-09-09T23:36:20+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/winter-8433257_1280.webp?v=1725028651 Vinterbadning og kuldeeksponeringstræning: Forberedelse til ekstreme forhold https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vinterbadning-og-kost 2024-09-09T23:40:41+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/vegetables-1085063_1280.jpg?v=1725029091 Vinterbadning og kost: Hvad skal du spise for at optimere din oplevelse? https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/borns-vinterbadning-hvordan-introducer-born-til-vinterbadning 2024-09-09T23:45:26+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/The_boy_480x480_b7e9e261-a916-420a-8662-723fb8a9c208.webp?v=1725029338 Børns vinterbadning: Hvordan introducerer du dine børn til vinterbadning på en sikker måde? https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vinterbadning-og-mental-styrke 2024-09-09T23:50:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/the-sapling-4160312_1280.jpg?v=1725029670 Vinterbadning og mental styrke: Overvindelse af frygt og udvikling af modstandskraft https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/fa-energi-fra-naturen-de-bedste-mader-at-udnytte-den-friske-luft-pa 2026-02-07T18:21:02+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/dune-2523909_1280.jpg?v=1728824529 Få energi fra naturen: De bedste måder at udnytte den friske luft på https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/vinterbadning-under-sygdomsforlob 2024-10-15T12:41:12+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/1X0A8073.jpg?v=1728831927 Vinterbadning hjalp Jeanette i hendes sygdomsforløb https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/forbindelse-med-naturen-hvorfor-udendors-oplevelser-er-vigtige-for-mental-sundhed 2024-12-03T00:11:23+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/IMG_6094.jpg?v=1730556079 Forbindelse med naturen: Hvorfor udendørs oplevelser er vigtige for mental sundhed https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/en-guide-til-sankeaktiviteter-i-naturen-spiselige-planter-baer-svampe-og-muslinger 2025-01-28T16:46:02+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/Billede_09.08.2023_12.01.48_fe27b80e-de5d-4216-8f40-7b413165978a.jpg?v=1738079162 En guide til sankeaktiviteter i naturen: spiselige planter, bær, svampe og muslinger https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/den-gode-sovn-begynder-i-det-kolde-hav 2025-11-10T11:20:39+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/IMG_1816_559329aa-8ce0-48a8-aefc-a2ebb9fa3361.jpg?v=1762770039 Den gode søvn begynder i det kolde hav https://vinterbaderen.dk/blogs/artikler/kunstneren-mormor-gaveindpakning 2026-01-09T11:36:37+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0284/4603/1917/articles/IMG_8201_7527f10d-d684-4f3f-9311-608ac14702fa.jpg?v=1767954997 Kunst møder kulde – Vinterbadning og kunstneren Mormor